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Os desafios de ser nómada digital e de trabalhar remotamente com Lígia Gomes
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Os desafios de ser nómada digital e de trabalhar remotamente com Lígia Gomes

Solidão, isolamento, inadequação social, são alguns dos desafios que os nómadas digitais e quem trabalha remotamente, podem encontrar.

Neste episódio a conversa é com Lígia Gomes:

https://www.instagram.com/acrushon___/ 

https://peggada.com/

Página de Instagram:  https://www.instagram.com/podcastextensamente/

Referências científicas:

https://www.sonia-jaeger.com/en/

https://andysto.com/qa-with-dr-sonia-jaeger-psychologist-and-psychotherapist-for-digital-nomads/

https://online-psychology.net/en/mental-health-of-digital-nomads/

https://link.springer.com/article/10.1007/s40558-020-00172-4

https://scholarspace.manoa.hawaii.edu/server/api/core/bitstreams/b25dbda6-cc9a-4dbe-88be-12f6b06554c3/content

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17450101.2020.1723253?scroll=top&needAccess=true&role=tab

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.730969/full

https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/cyber.2021.0257

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Podcast sobre saúde mental em geral onde se conversa sobre vivências pessoais relacionadas com emoções e pensamentos.